Pomoc psychologa

Depresja : Po pomoc do psychologa.

Traumatyczne przeżycia związane z wystąpieniem nieprzewidywalnych zdarzeń losowych takich, jak śmierć kogoś bliskiego, zawód miłosny, nagła choroba czy wypadek mogą stać się udziałem każdego z nas. Przeżycia tego typu godzą w podwaliny naszej psychiki. Pozbawiają nas poczucia bezpieczeństwa, niejednokrotnie wypaczają nasze poczucie własnej wartości. W niektórych przypadkach mogą prowadzić do wystąpienia szeregu zaburzeń psychicznych, np. depresji, które nie leczone mogą skończyć się psychicznym kalectwem.

Warto pamiętać, że jeśli ktoś z naszych bliskich znajdzie się w tak ciężkiej sytuacji, nie możemy pozostawiać go samemu sobie! Właśnie wówczas powinien on poczuć, że otaczają go osoby, na które może zawsze liczyć i że osób tych jest wokół niego całkiem sporo - że nigdy nie pozostanie sam. Samo wsparcie jednak nie wystarczy. Niekiedy potrzebna jest terapia. Najlepszym specjalistą, do którego powinniśmy skierować osobę nam bliską, która przeszła traumę związaną z tragicznym wydarzeniem jest oczywiście psycholog lub psychoterapeuta.